LES MILLS
LES MILLS
LES MILLS
LES MILLS
LES MILLS
Les Mills в FITRON
Легендарные тренировки, которые работают.
Запишитесь на бесплатную тренировку прямо сейчас!
Запишитесь на бесплатную тренировку прямо сейчас!
Les Mills в FITRON
Легендарные тренировки, которые работают.
Запишитесь на бесплатную тренировку прямо сейчас!
Что такое Les Mills?
Les Mills — групповые тренировки, разработанные в Новой Зеландии. Известные по всему миру ещё с 1968 года, занесены в книгу рекордов Гиннеса как самые популярные фитнес-программы во всем мире.
Все тренировки Les Mills создаются специалистами, которые обладают огромным опытом и проводят постоянную исследовательскую работу, чтобы достичь наибольшей эффективности.
Все тренировки Les Mills создаются специалистами, которые обладают огромным опытом и проводят постоянную исследовательскую работу, чтобы достичь наибольшей эффективности.
Что такое Les Mills?
Les Mills — групповые тренировки, разработанные в Новой Зеландии. Известные по всему миру ещё с 1968 года, занесены в книгу рекордов Гиннеса как самые популярные фитнес-программы во всем мире.
Все тренировки Les Mills создаются специалистами, которые обладают огромным опытом и проводят постоянную исследовательскую работу, чтобы достичь наибольшей эффективности.
Все тренировки Les Mills создаются специалистами, которые обладают огромным опытом и проводят постоянную исследовательскую работу, чтобы достичь наибольшей эффективности.
BODY PUMP
Расти над собой
Прокачаете силу и выносливость
Проработаете все мышечные группы
Избавитесь от лишних калорий
BODY PUMP
Расти над собой
Прокачаете силу и выносливость
Проработаете все мышечные группы
Избавитесь от лишних калорий
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
ВАША ЦЕЛЬ
Хотите быстро похудеть и набрать отличную физическую форму.
BODY PUMP — высокоинтенсивные упражнения со штангой в многоповторном режиме. За тренировку сгорает до 540 Ккал.
Тренировка проходит без прыжков или бега, а уровень нагрузки регулируется весом штанги. Поэтому заниматься могут как новички, так и профи.
КОМУ ПОДХОДИТ
BODY PUMP
BODY PUMP
BODY PUMP
BODY PUMP
BODY PUMP
0:30
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
ВАША ЦЕЛЬ
Хотите быстро похудеть и набрать отличную физическую форму.
BODY PUMP — высокоинтенсивные упражнения со штангой в многоповторном режиме. За тренировку сгорает до 540 Ккал.
Тренировка проходит без прыжков или бега, а уровень нагрузки регулируется весом штанги. Поэтому заниматься могут как новички, так и профи.
КОМУ ПОДХОДИТ
BODY PUMP
BODY PUMP
BODY PUMP
BODY PUMP
BODY PUMP
0:30
Что говорят наши клиенты
CXWORX
Сильный пресс — сильное тело
Появится стальной пресс
Подтянете живот и ягодицы
Улучшите
осанку
осанку
CXWORX
Сильный пресс — сильное тело
Появится стальной пресс
Подтянете живот и ягодицы
Улучшите
осанку
осанку
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
ВАША ЦЕЛЬ
Плоский живот, упругие ягодицы и идеальная осанка.
Силовая тренировка мышц живота, спины и ягодиц с помощью эспандеров
и утяжелителей.
и утяжелителей.
Для любого уровня подготовки. Если вы новичок — выполняете легкую модификацию упражнений. Идеально в сочетании с Body Pump.
КОМУ ПОДХОДИТ
CXWORX
CXWORX
CXWORX
CXWORX
CXWORX
5:07
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
ВАША ЦЕЛЬ
Хотите быстро похудеть и набрать отличную физическую форму.
Силовая тренировка мышц живота, спины и ягодиц
с помощью эспандеров
и утяжелителей.
с помощью эспандеров
и утяжелителей.
Для любого уровня подготовки. Если вы новичок — выполняете легкую модификацию упражнений. Идеально в сочетании с Body Pump.
КОМУ ПОДХОДИТ
CXWORX
CXWORX
CXWORX
CXWORX
CXWORX
5:07
Что говорят наши клиенты
BODY BALANCE
Концентрация и гибкость
Улучшите осанку
Разовьёте гибкость и подвижность
Снимите
стресс
стресс
BODY BALANCE
Концентрация и гибкость
Улучшите
осанку
осанку
Разовьёте гибкость и подвижность
Снимите
стресс
стресс
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
ВАША ЦЕЛЬ
Укрепить позвоночник, развить гибкость и пластичность, привести в гармонию мысли и тело.
BODY BALANCE — cочетание йоги
и пилатеса. Никаких резких или интенсивных движений.
Сосредоточенная работа с вашим телом.
и пилатеса. Никаких резких или интенсивных движений.
Сосредоточенная работа с вашим телом.
Занятия доступны даже новичкам в спорте и тем, кто никогда не занимался йогой.
КОМУ ПОДХОДИТ
BALANCE
BALANCE
BALANCE
BALANCE
BALANCE
1:39
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
ВАША ЦЕЛЬ
Укрепить позвоночник, развить гибкость и пластичность, привести в гармонию мысли и тело.
BODY BALANCE — cочетание йоги и пилатеса. Никаких резких
или интенсивных движений. Сосредоточенная работа с вашим телом.
или интенсивных движений. Сосредоточенная работа с вашим телом.
Занятия доступны даже новичкам
в спорте и тем, кто никогда не занимался йогой.
в спорте и тем, кто никогда не занимался йогой.
КОМУ ПОДХОДИТ
BODY BALANCE
BODY BALANCE
BODY BALANCE
BODY BALANCE
BODY BALANCE
1:39
Расписание
ГДЕ ВАМ УДОБНЕЕ
-500 калорий за тренировку
Такой подход позволяет похудеть и подтянуть тело за короткий срок.
Не требует много времени
Максимальная продолжительность тренировки 55 минут — без разговоров и лишних пауз, только эффективная работа.
Запредельная мотивация
Никогда
не надоест
не надоест
Сертифицированные инструкторы
Занимаетесь в Fitron — занимаетесь на лучших площадках мира. Вас тренирует инструктор, прошедший сертификацию. Без нее преподавать программы Les Mills нельзя.
Программы регулярно обновляются, а значит организм не успеет адаптироваться. Вы будете постоянно прогрессировать.
Тренируйтесь с удовольствием
Высокий уровень взаимодействия и музыки, разнообразие движений и инструкторская мотивация — les Mills.
Качественная музыка, группа единомышленников, заводной тренер. Спорим, что вы даже не подозревали на что способны.
Причины попробовать:
LES MILLS
LES MILLS
LES MILLS
LES MILLS
LES MILLS
LES MILLS
МЫ ПРЕВРАЩАЕМ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ В НАСЛАЖДЕНИЕ
МЫ ПРЕВРАЩАЕМ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ В НАСЛАЖДЕНИЕ
Где будем тренироваться?
В сети-космических фитнес-клубов FITRON. Большие, универсальные, мультикомфортные клубы для начинающих и профессионалов.
FITRON
Футуристический дизайн
Система освещения, витражи, много света и видеоповерхностей. Открытые фитнес-пространства
с понятной системой навигации.
с понятной системой навигации.
Большие пространства
Тренажерный зал 800 кв. м. Большие студии групповых программ. Зона функционального тренинга, зона боевых искусств и сайклинга.
Современное оборудование
Precor, Hoist, Technogym — оборудование от ведущих мировых производителей.
Попробуйте
Les Mills в любом
из 4 клубов
Les Mills в любом
из 4 клубов
FITRON Горизонт
Нагибина 32/2
FITRON Орбита
проспект Королёва 10/4
ТРК "Орбита", 4-й уровень
FITRON Миллениум
Соборный переулок, 94Г
FITRON Газетный
Красноармейская, 170
Станьте лучшей версией себя с Les Mills
Запишитесь на бесплатную тренировку
Станьте лучшей версией себя с Les Mills
Оставьте заявку на бесплатную тренировку Les Mills — наш менеджер свяжется с вами и уточнит детали.
Вся информация, размещённая на настоящем сайте, носит информационный характер и ни при каких обстоятельствах не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации.
