ТРЕНДЫ МИРОВОГО ФИТНЕС РЫНКА
2018
2018
Марина Стасева
Исполнительный директор по фитнесу компании РФГ "FITRON" рассказывает о самых актуальных тенденциях в мире спорта 2018
В феврале команда РФГ «FITRON» побывала в солнечной Швейцарии на VIP Conference 2018, организованной Precor - одной из ведущих компаний по производству спортивного оборудования. Спешу поделиться с вами услышанным и увиденным
В феврале команда РФГ «FITRON» побывала в солнечной Швейцарии на VIP Conference 2018, организованной Precor - одной из ведущих компаний по производству спортивного оборудования. Спешу поделиться с вами услышанным и увиденным
В центре внимания были мировые фитнес-тренды 2018 года, о них говорили и на презентациях, и в живом диалоге.
В своей лекции - "Тренды в действии",
Фил Хортон, директор по обслуживанию клиентов UK Active, рассказал о самых актуальных тенденциях в спорте. Эти тренды были сформированы по итогам проведенных исследований и опросов в сфере фитнеса, участниками которых стали несколько тысяч людей из разных стран мира.
Хотя фитнес-рынок в России только набирает обороты по сравнению со всем миром, но по тенденциям мы, в целом, уже соответствуем и находимся на одной фитнес-волне. Я насчитала примерно 20 «горячих» трендов, но остановиться хочу на самых популярных и все более завоевывающих популярность среди вовлеченных в фитнес-движение ростовчан.
Рассказывать буду не по степени популярности согласно опросу, а начну с тех, что ближе мне самой как непосредственному потребителю, профи с уже почти двадцатилетним опытом и просто человеку, который продвигает эти тренды в массы.
Фил Хортон, директор по обслуживанию клиентов UK Active, рассказал о самых актуальных тенденциях в спорте. Эти тренды были сформированы по итогам проведенных исследований и опросов в сфере фитнеса, участниками которых стали несколько тысяч людей из разных стран мира.
Хотя фитнес-рынок в России только набирает обороты по сравнению со всем миром, но по тенденциям мы, в целом, уже соответствуем и находимся на одной фитнес-волне. Я насчитала примерно 20 «горячих» трендов, но остановиться хочу на самых популярных и все более завоевывающих популярность среди вовлеченных в фитнес-движение ростовчан.
Рассказывать буду не по степени популярности согласно опросу, а начну с тех, что ближе мне самой как непосредственному потребителю, профи с уже почти двадцатилетним опытом и просто человеку, который продвигает эти тренды в массы.
01.
К этому тренду относятся все фитнес-направления, проводимые в группе от 5 и более человек. Многие могут сказать, что все новое - хорошо забытое старое и сравнят этот тренд со старой доброй аэробикой. Но это совсем не так. Это разные направления тренировочного процесса, которые проводятся в формате группы. Основным плюсом этого направления является эмоциональная составляющая, которая сплачивает группу людей, создавая команду, дает дополнительную мотивацию к достижению цели, так как в группе будет нарастать соревновательный эффект - «я не хочу быть слабее всех». Ну и, конечно, это просто весело. Сегодня, в бешеном ритме жизни, так важно получать удовольствие и положительные эмоции от тренировочного процесса!
Групповой тренинг
01.
К этому тренду относятся все фитнес-направления, проводимые в группе от 5 и более человек. Многие могут сказать, что все новое - хорошо забытое старое и сравнят этот тренд со старой доброй аэробикой. Но это совсем не так. Это разные направления тренировочного процесса, которые проводятся в формате группы. Основным плюсом этого направления является эмоциональная составляющая, которая сплачивает группу людей, создавая команду, дает дополнительную мотивацию к достижению цели, так как в группе будет нарастать соревновательный эффект - «я не хочу быть слабее всех». Ну и, конечно, это просто весело. Сегодня, в бешеном ритме жизни, так важно получать удовольствие и положительные эмоции от тренировочного процесса!
Групповой тренинг
02.
- это кратковременные высокоинтенсивные нагрузки с достаточно короткими паузами отдыха. Это тренд находится на первом месте в мировом рейтинге. Данное направление решает множество задач: сжечь максимум калорий за короткий промежуток времени, развить выносливость и взрывную силу, и этот список можно продолжать до бесконечности. А самое главное - интервальный тренинг никогда не бывает скучным и однообразным. Но здесь же возникнет вопрос о травмоопасности этого вида двигательной активности! Это действительно так. Но избежать негативных последствий поможет профессиональный тренерский состав, который полностью координирует процесс тренировки.
HIIT
(высокоинтенсивный интервальный тренинг)
02.
- это кратковременные высокоинтенсивные нагрузки с достаточно короткими паузами отдыха. Это тренд находится на первом месте в мировом рейтинге. Данное направление решает множество задач: сжечь максимум калорий за короткий промежуток времени, развить выносливость и взрывную силу, и этот список можно продолжать до бесконечности. А самое главное - интервальный тренинг никогда не бывает скучным и однообразным. Но здесь же возникнет вопрос о травмоопасности этого вида двигательной активности! Это действительно так. Но избежать негативных последствий поможет профессиональный тренерский состав, который полностью координирует процесс тренировки.
HIIT
(высокоинтенсивный интервальный тренинг)
03.
Носимые технологии
Здесь хотелось бы отметить фитнес-трекеры. Для тех, кто следит за здоровым образом жизни, отличными помощниками становятся фитнес-трекеры, фиксирующие ежедневную активность. Но в первую очередь это умные спортивные часы, умеющие различать типы тренировок различной направленности. И в итоге вы получаете полный контроль над своей двигательной активностью в режиме 24/7
03.
Носимые технологии
Здесь хотелось бы отметить фитнес-трекеры. Для тех, кто следит за здоровым образом жизни, отличными помощниками становятся фитнес-трекеры, фиксирующие ежедневную активность. Но в первую очередь это умные спортивные часы, умеющие различать типы тренировок различной направленности. И в итоге вы получаете полный контроль над своей двигательной активностью в режиме 24/7
04.
Программы OutDoor
Преимущество данного тренда, уверена, понятно всем без лишних слов. Что может быть лучше тренировок на свежем воздухе?
04.
Программы OutDoor
Преимущество данного тренда, уверена, понятно всем без лишних слов. Что может быть лучше тренировок на свежем воздухе?
04.
Программы OutDoor
Преимущество данного тренда, уверена, понятно всем без лишних слов. Что может быть лучше тренировок на свежем воздухе?
05.
Силовой тренинг
Один из родоначальников фитнес-индустрии. В понятие данного тренда я вкладываю тренировки именно в тренажерном зале. Ведь где, как не в супероснащенном, современном и комфортном тренажерном зале,
добиваться поставленных целей!
добиваться поставленных целей!
Силовой тренинг на протяжении всего своего существования то теряет, то набирает позиции в рейтинге. На мой взгляд, это связано с тем, как именно пиарят данное направление. Представлять силовой тренинг в качестве нового веяния - хорошая идея, ведь потребителю необходимо менять картинку и следовать моде. Но самым простым и понятным, с точки зрения выполнения упражнений, является упражнение на стационарном тренажере, в котором программируется биомеханика движений. И производители силового оборудования не стоят на месте, постоянно улучшая уже существующие линейки, тем самым повышая интерес к данному тренду.
05.
Силовой тренинг
Один из родоначальников фитнес-индустрии. В понятие данного тренда я вкладываю тренировки именно в тренажерном зале. Ведь где, как не в супероснащенном, современном и комфортном тренажерном зале,
добиваться поставленных целей!
добиваться поставленных целей!
Силовой тренинг на протяжении всего своего существования то теряет, то набирает позиции в рейтинге. На мой взгляд, это связано с тем, как именно пиарят данное направление. Представлять силовой тренинг в качестве нового веяния - хорошая идея, ведь потребителю необходимо менять картинку и следовать моде. Но самым простым и понятным, с точки зрения выполнения упражнений, является упражнение на стационарном тренажере, в котором программируется биомеханика движений. И производители силового оборудования не стоят на месте, постоянно улучшая уже существующие линейки, тем самым повышая интерес к данному тренду.
06.
Функциональный тренинг
уже на протяжении многих лет у всех на слуху, и с каждым годом предстает перед потребителем все в новых обличиях: то это тренировки только для продвинутых, то только для детей и т.д. Но абсолютно точно можно сказать, что это направление подходит абсолютно для всех, главное - правильно выстроенный тренировочный процесс и контроль профессионала. Ведь этот вид тренинга дает возможность комплексного развития всех физических качеств человека в одной тренировке. Занимаясь функциональным тренингом, можно не только увеличить силу, выносливость, гибкость, но и развить быстроту и ловкость.
06.
Функциональный тренинг
уже на протяжении многих лет у всех на слуху, и с каждым годом предстает перед потребителем все в новых обличиях: то это тренировки только для продвинутых, то только для детей и т.д. Но абсолютно точно можно сказать, что это направление подходит абсолютно для всех, главное - правильно выстроенный тренировочный процесс и контроль профессионала. Ведь этот вид тренинга дает возможность комплексного развития всех физических качеств человека в одной тренировке. Занимаясь функциональным тренингом, можно не только увеличить силу, выносливость, гибкость, но и развить быстроту и ловкость.
Ну что ж, мы будем продолжать отслеживать тенденции фитнес-рынка. А прочувствовать все вышеописанные тренды на себе вы можете в наших космических клубах. До встречи на тренировках!