Пилатес - уникальное направление для укрепления всего тела. Все занятия проходят в умеренном темпе для комплексной проработки мышц. Помогает осознанно отнестись к движению, направить внимание на тело.
— персональный подход
— любой уровень подготовки
— комфортная атмосфера
Вы сразу поймете, что делать — занятие построено так, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно с первых минут.
Места в группах для новичков ограничены, чтобы мы могли уделить максимум внимания каждому.