BEAUTY-ИНТЕНСИВ:
21 день заботы о себе
Старт 14 сентября
Days
Hours
Minutes
Seconds
Участники
КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ:
Участники
КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ:
Приобрести полезную привычку относиться к себе с заботой и любовью

Научиться слышать свое тело, вовремя реагировать на его сигналы

Почувствовать в теле легкость, развить гибкость и скорректировать осанку

Привести в тонус мышцы лица, изучить базовые техники фейсбилдинга

Экспериментировать со своим образом, выглядеть свежо и ярко

Освоить основные практики медитации и саморегуляции
программа
ТЕБЯ ЖДУТ:
программа
ТЕБЯ ЖДУТ:
6 тренировок для гибкости и здоровья
6 уроков фейсбилдинга
3 мастер-класса по медитации
Лекция о здоровом питании

мастер-класс с психологом
Занятие со стилистом и косметологом
Поддержка куратора в личном чате
Закрытая вечеринка для участников курса
В КЛУБАХ FITRON
ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ
НА OUTDOOR ПЛОЩАДКАХ
И В ZOOM
РЕЗУЛЬТАТЫ
РЕЗУЛЬТАТЫ
подтянутое тело

гармония чувств и мыслей

позитивный настрой
новый образ
здоровое отношение к себе
успей купить
за 2990 рублей
до 10 сентября
КУРАТОРЫ
КУРАТОРЫ
  • Руфина Атамова
    Супервайзер групповых программ, мастер - тренер, мультитренер
  • Анастасия Лавриненко
    Мастер-тренер групповых программ, мастер спорта по спортивной гимнастике
  • Людмила Мачулина
    Инструктор по хатха йоге, практик тайского йога-массажа
  • Ольга Дойчева
    Врач по восстановительной и интегративной медицине
  • Ольга Жак
    Специалист с 20-летним стажем, призер XV Международного конкурса по косметологии и эстетике: 2 место в номинации «Уход за лицом» в категории «Профессионалы»
  • Инга Алешкова
    Косметолог-эстетист, сертифицированный мастер по лифтинг-массажу и фейсбилдингу
Для участия понадобится
Для участия понадобится
Минимальное пространство для тренировок
1,5 часа свободного времени в день
Доступ в интернет с любого устройства
Позитивный настрой и желание меняться
FAQ
Популярные вопросы
FAQ
Популярные вопросы
  • Вопрос:
    Нужна ли специальная подготовка для прохождения курса?
    Ответ:
    Специальная подготовка для участия в курсе не требуется.
  • Вопрос:
    Есть ли противопоказания к участию в курсе?
    Ответ:
    Противопоказаний нет. Индивидуальные особенности вы сможете обсудить с тренером на курсе.
  • Вопрос:
    Какой спортивный инвентарь пригодится мне на курсе?
    Ответ:
    Понадобится только коврик для йоги.
  • Вопрос
    Будет ли запись уроков? Вдруг я не смогу или не успею подключиться.
    Ответ
    Запись урока будет доступна всем участникам в течение 24 часов.
Оставьте заявку
Наш менеджер свяжется с вами и обсудит все детали.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.