RESULTS
РЕЗУЛЬТАТЫ
RESULTS
РЕЗУЛЬТАТЫ
МАРАФОН ДЛЯ ТЕБЯ, если хочешь:
заниматься регулярно и привести тело в тонус
сочетать тренировки на силу, гибкость, выносливость
освоить технику выполнения базовых упражнений
получать удовольствие от ежедневной активности
the content
Наполнение
the content
Наполнение
14 дней
фитнес-интенсива
фитнес-интенсива
12 получасовых тренировок на все тело
2 лекции о питании и планировании занятий
Контроль и внимание куратора во время тренировки
Поддержка в личном чате на всех этапах марафона
Расписание
Пн
Леся Кличева
Cила спины
Вт
Функциональный тренинг
Юля Рузанова
Ср
Сила ног
Даша Лукьянова
Чт
Оксана Шахвардиева
Mind body
Пт
Силовой тренинг
Таня Дмитриева
Сб
Лекции
от Леси Кличевой и Юли Рузановой
Вс
Mind body
Зина Морозова
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
700 РУБЛЕЙ
Кураторы
- Леся КличеваПремьер-тренер, супервайзер групповых программ, КМС по плаванию, КМС по баскетболу
- Таня ДмитриеваЭлит-тренер групповых программ, КМС по спортивной акробатике
- Зина МорозоваИнструктор групповых программ, призер международных и областных соревнованиях по Oriental
- Юля РузановаМастер-тренер групповых программ, МС по кикбоксингу, КМС по боксу, победитель Первенства Мира в Италии по кикбоксингу
- Оксана ШахвардиеваИнструктор групповых программ
- Даша ЛукьяноваИнструктор групповых программ
Кураторы
- Леся КличеваПремьер-тренер, супервайзер групповых программ, КМС по плаванию, КМС по баскетболу
- Таня ДмитриеваЭлит-тренер групповых программ, КМС по спортивной акробатике
- Зина МорозоваИнструктор групповых программ, призер международных и областных соревнованиях по Oriental
- Юля РузановаМастер-тренер групповых программ, МС по кикбоксингу, КМС по боксу, победитель Первенства Мира в Италии по кикбоксингу
- Оксана ШахвардиеваИнструктор групповых программ
- Даша ЛукьяноваИнструктор групповых программ
FAQ
Популярные вопросы
FAQ
Популярные вопросы
- Вопрос:Какое оборудование мне понадобится?Ответ:Из оборудования понадобится только коврик.
- Вопрос:Нужна ли специальная подготовка для прохождения марафона?Ответ:Занятия не требуют особой подготовки.
- Вопрос:Есть ли противопоказания к участию в марафоне?Ответ:Противопоказаний нет.
- ВопросКогда будут проходить занятия?ОтветЗанятия будут проходить каждый день в 19:00.
Оставьте заявку
Наш менеджер свяжется с вами и обсудит все детали.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.