Бег для похудения: 8 важных правил
Слышали о волшебном действии бега? Килограммы тают на глазах, формы меняются с головокружительной скоростью. Мы поговорили с тренером FITRON, кандидатом в мастера спорта по легкой атлетике, Светланой Кравченко, о том, насколько подобные слухи близки к реальности.